??尖銳濕疣是一種很常見的皮膚病，曾經(jīng)被這種病折磨過的朋友都知道這種病的嚴(yán)重性，誰也不想再讓它重來一次。如果不想讓自己那么的痛苦，最好的辦法就是積極的做好預(yù)防工作，下面就給大家詳細(xì)的介紹一些預(yù)防此病的辦法：

??第一點(diǎn)，不要和別人混用物品

??尤其是內(nèi)褲不能混合使用。在浴池里面洗澡時(shí)盡量不要采用盆浴的方法，淋浴要更安全一些。尤其是本身衛(wèi)生條件就不算好的公用浴池就更要注意采用淋浴了。在浴池里面都會有一個(gè)座椅，一定要將衣服或者毛巾鋪在座椅上面再做。如果有患有尖銳濕疣疾病的患者使用了盆浴或者坐在了座椅上面很容易出現(xiàn)感染。同理，去衛(wèi)生間時(shí)也盡量選擇蹲式馬桶。

??第二點(diǎn)，注意個(gè)人物品的衛(wèi)生

??內(nèi)褲一定要經(jīng)常換洗，最好做到每天換洗內(nèi)褲，而且還要每天洗澡，保證身體清潔。在清洗內(nèi)褲的時(shí)候盡量不要和家人使用一個(gè)洗衣盆。尤其是有尖銳濕疣疾病的家人更要注意這些問題。每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)專屬的浴巾，而不能共同使用同一條浴巾。女性在生理期時(shí)要注意個(gè)人清潔，勤換衛(wèi)生巾。

??第三點(diǎn)，正確選擇內(nèi)衣

??內(nèi)衣的質(zhì)量非常重要。選擇內(nèi)衣時(shí)，一定要以透氣性很好的內(nèi)衣為主。棉質(zhì)內(nèi)衣就似乎不錯的選擇。有一些內(nèi)褲是尼龍材質(zhì)，這種內(nèi)衣的透氣性比較差。除了內(nèi)衣之外，也要盡量少穿透氣性不好的褲子，比如牛仔褲就要盡量不穿。對于女性來講，患上尖銳濕疣之后可以多穿裙子。男生也要盡量多穿純棉材質(zhì)的運(yùn)動褲。

??第四點(diǎn)，注意性生活的衛(wèi)生

??任何人都要注意有良好的性生活習(xí)慣，千萬不要有糜亂的生活方式。事實(shí)上，很多性病都是因?yàn)樾陨�活不衛(wèi)生導(dǎo)致。要知道，如果因?yàn)檫@個(gè)原因出現(xiàn)了尖銳濕疣，也很有可能傳染給自己的另一半。如果已經(jīng)患上了這種疾病，再進(jìn)行性生活的時(shí)候需要使用避孕套，避免病菌傳遞到對方體內(nèi)。總之，良好的性生活習(xí)慣肯定是避免疾病發(fā)生的關(guān)鍵。

??第五點(diǎn)，通過飲食來預(yù)防疾病

??正確調(diào)整飲食習(xí)慣能夠增強(qiáng)身體免疫力。當(dāng)免疫力提高了以后，身體抵抗尖銳濕疣病毒的能力也會提高。平時(shí)多吃蔬菜水果能夠提高身體免疫力。為了能夠及時(shí)排出體內(nèi)的病毒，患者還要注意多喝水。在飲食上，一定要避免吃辛辣食品，還要少喝酒，男性也需要戒煙。

??以上就是為大家介紹的有效預(yù)防尖銳濕疣的常見辦法，希望大家能從中找到幫助自己的法寶，讓自己能有一個(gè)健康的體魄，從此遠(yuǎn)離疾病的痛苦迫害，可以讓自己有舒心的微笑，有幸福美滿的家庭生活。

南京優(yōu)嘉病毒疣醫(yī)學(xué)研究所（m.sitodruk92.net）提醒：網(wǎng)站信息僅供參考，不作為臨床診療依據(jù)！