我們已經知道尖銳濕疣是有很強的傳染性的,所以生活中我們要處處小心,隨著一些文化觀念的開放,使得尖銳濕疣的發病率呈上升的趨勢,特別是當代的年輕人,思想開放,又不太懂得保護自己,很大程度上給尖銳濕疣有可乘之機,威脅了我們的健康,下面我們來看看生活中怎么預防尖銳濕疣。
1、調節飲食、心態、身體。另外,人們要學會對自己的身體和心態等進行調節,以便減少得病機會。暴飲暴食、饑飽失常、飲食偏好,這些習慣對人體都是無益的。合理節制飲食,了解飲食宜忌,擅用慎用補品,才是保持健康的科學方法。不良情緒對人的健康影響很大,許多男性疾病就是由此引發的。應該保持良好的、樂觀的精神狀態。
2、勞作適度:所謂“勞作”,包括體力勞動、腦力勞動、房室生活等。勞逸結合的勞動,節制適度的房室生活,可以保持男性旺盛的體力,杜絕疾病的侵擾。現在隨著生活水平的提高,社會環境的影響,嗜酒酗酒、吸煙的男性越來越多,由此而導致的男性疾病也呈上升趨勢,因此,戒除煙酒惡習是十分重要而且有效的預防疾病的措施。
4、有正確的性觀念。人們首先要有正確的性觀念,避免不潔的性生活。尖銳濕疣95%都是通過不潔性行為感染上的。因此要遠離尖銳濕疣,這是關鍵的一步。
5、拒絕手淫:有此惡習的人應該樹立正確的人生觀,把身心投入到學習和工作中去。還應注意性器官衛生,避免對性器官的局部刺激。
看過上面的預防介紹后,相信很多人的心里都有了一定的預防意識,尖銳濕疣給患者帶來了身體和心里上的很大傷害,尖銳濕疣最大的傳播途徑就是不潔的性生活了,無論是男性還是女性都要潔身自愛,養成一個良好的生活作風,這樣對于預防尖銳濕疣是有一定的效果的。
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